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MORE THAN A WORKOUT

UFCジムでは、世界最高峰のプロフェッショナルたちがチームを組んで開発したトレーニングとMMAをもとに考案されたフィットネスをご用意しています。他では味わうことのできないUFCジムオリジナルのトレーニングを体験してください。

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MMA - INSPIRED

トレーニングはチャンピオンのように。年齢や身体能力に関係なく、総合格闘技トレーニングのメリットを体験してみてください。体力、持久力、コンディショニングを高めることができ、適切なテクニックを身につけられます。スマートに順序を立てることを考えます。様々な技を複雑に連続することで体だけでなく脳も鍛えられます。

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BRAZILIAN JIU-JITSU (BJJ)

体格差、体重差に関わらず、どんな相手にも立ち向かう為の技術を習得します。護身術を学びながら全身を鍛えることもできます。自分の強みを活かして、相手に挑む正しいテクニックを学んでいきます。

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JUNIOR PROGRAMS

ジュニアプログラムはバランス感覚、敏しょう性、スピード及び持久力を向上させ、ジム内外で応用できる高い運動能力やモチベーションスキルが養えるように設計されています。

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GROUP FITNESS

グループフィットネスではあなたにぴったりのクラスを見つけることができます。人気のプログラムとUFCジム独自のワークアウトが組み合わされ、スピンやヨガなど、豊富なセレクションの中から、あなたのトレーニングスタイルに合ったクラスをお選びいただけます。あなたにぴったりのクラスでどんな目標も達成していきましょう!

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“At UFC GYM there is a class for everyone, no matter where you’re at in your fitness or martial arts journey.”

Rob McCullough
Senior Director of MMA

“Be consistent in attending class. There is no learning if you are not on the mat.”

Mauricio Mariano
Brazilian Jiu-Jitsu Program Director