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Chisato

Chisato

DUT | DUT Lite | Yoga Basic, Active, Relax | Front

Just Do It!!

初めまして^ ^
ヨガ担当のChisatoです。
とてもカワイイ10歳の娘が1人おります。
ヨガ歴は8年です。
もともとは太りやすく大きな身体がコンプレックスでした。人生MAX体型は、身長170cmで、なんと82kg!約30kg減!
ランニング、ヨガ、ストレッチなど、運動をするようになってから、身体が絞られていき、筋肉がついてきて、歳をとる事が怖くなくなりました!
メンタルも安定して、人間関係もスムーズになったように思います^ ^
身体を動かしたり、鍛えると良い事ずくめ!!!
趣味は、笑うこと♡ジョーク大好きです!笑笑
キャンプ、音楽も大好きです^ ^
できる事からで大丈夫です。一緒に成長して、Happyになりましょう♡
皆さま、どうぞ宜しくお願いいたします^ ^

【資格】
RYT200取得

What’s your fight?

新しい自分に出会うこと。
娘、家族始め、みんなが笑顔になれるように、私にできる事を精一杯がんばります!!!

Train different

YOGA

OGIKUBO
DUT | Su 9:15, Tu 19:30
DUT Lite | Tu 8:15, Sa 15:00
Yoga Basic | M 10:00, Sa 16:30
Yoga Active | Sa 9:00
Yoga Relax | W 16:30, 19:00

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