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Atsumi

Yoga, Stretch & Recovery

Be flexible, Be strength, and Be happy

2014年、オーストラリア留学中にヨガに出逢う。趣味で通っていたポールダンスで学んだ身体能力や解剖学知識をヨガで深め、暮らしに生かしたいと考える。帰国後に全米ヨガアライアンスを取得し、ヨガ指導をスタートさせる。 自身の練習方法を悩んでいた時に、Rick Method(Stretch)に出逢い衝撃を受ける。すぐに通い詰め、そしてRICK 師の元でMethodを学ぶ。 Rick Methodの指導の他、都内某ヨガスタジオにてトップヨガインストラクターとして活躍し、指導者の育成・研修・プログラムの作成にも携わった。 2018年にはアジア最大級のヨガイベント”ヨガフェスタ横浜”にてトライアルクラスを担当。 現在は都内を中心に、一般の方からヨガ講師、アスリートなどに向け、ストレッチの指導を行なっている。強くてバネのある柔軟性を目指している。 資格:全米ヨガアライアンスRYT200 修了 2018 ヨガフェスタ横浜 トライアルクラス講師

What's your fight?

自分自身の心と身体の柔軟性

Train different

月 12:45 ストレッチ&リカバリー
木 19:30 ヨガ リラックス
日 9:30 ヨガ アクティブ