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Chisato

Yoga

Just Do It!!

初めまして^ ^ ヨガ担当のChisatoです。 とてもカワイイ10歳の娘が1人おります。 ヨガ歴は8年です。 もともとは太りやすく大きな身体がコンプレックスでした。人生MAX体型は、身長170cmで、なんと82kg!約30kg減! ランニング、ヨガ、ストレッチなど、運動をするようになってから、身体が絞られていき、筋肉がついてきて、歳をとる事が怖くなくなりました! メンタルも安定して、人間関係もスムーズになったように思います^ ^ 身体を動かしたり、鍛えると良い事ずくめ!!! 趣味は、笑うこと♡ジョーク大好きです!笑笑 キャンプ、音楽も大好きです^ ^ できる事からで大丈夫です。一緒に成長して、Happyになりましょう♡ 皆さま、どうぞ宜しくお願いいたします^ ^

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What's your fight?

新しい自分に出会うこと。 娘、家族始め、みんなが笑顔になれるように、私にできる事を精一杯がんばります!!!

Train different

火 14:45 ヨガ ベーシック
土 9:30 ヨガ ベーシック