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Ellie

Private Coach | Power Yoga

Strong Smart and Sexy!!

長いことバスケットボールをやっていました。バスケットボールを辞めたあと身体を動かすことは辞めたくないと思いそこで出会ったのがヨガでした。2017年にアメリカのユタ州でRYT200を取得し日本に帰国。帰国後Spice up fitnessでトレーナーとしての経験を積み2018年に表参道Transformation Pilates & Yogaスタジオをオープン。現在はパワーやエアリアルヨガを中心に指導を行っています。

What’s your fight?

柔軟性、バランスを極める!
健康的でメリハリのある身体作り!
内面から美しく!

Train different

PRIVATE COACHING
Recovery | 肩こり、首こり、腰痛、姿勢改善、柔軟性の向上等の目的に合わせたストレッチ。セルフストレッチのやり方もコーチング可。
Body Make | バンドやウエイトを使ったお尻に特化したトレーニング。お客様毎にメニューをカスタマイズ。

YOGA
パワーヨガ | Th 16:30
ヒップトレーニング | 木 12:45