Kick Out 1

Kick Out

Kickboxing の動作を音楽に合わせて行う本格的な格闘技エクササイ ズ。有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼します。 初心者の方も参加しやすく、女性にも男性にも人気のプログラム。